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[春节]<庐山山上-锦绣谷-秀峰-鄱阳湖-三叠泉3日游>双动直达,观双飞瀑云海,海陆空领略四色鄱阳湖,庐山核心景点全览,献礼云雾茶
江西高铁G 行程编号 210690189

[春节]<庐山山上-锦绣谷-秀峰-鄱阳湖-三叠泉3日游>双动直达,观双飞瀑云海,海陆空领略四色鄱阳湖,庐山核心景点全览,献礼云雾茶

参考价
606.00 起/人
出发地
武汉
目的地
江西高铁G
预订须知
该产品为无需确认,下单后可直接支付
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  • A行程默认行程
行程天数:
产品品牌:
江西畔山之旅
山顶游玩超多景点,跟着课本游李白瀑布,老少皆宜玩不累,观云海,领赠高山云雾茶 玩网红热门景点,万顷浩渺鄱阳湖+百丈飞瀑三叠泉+山顶锦绣谷、仙人洞等一众景点玩到位 宿舒适酒店含早,PASS经济型/商务型,能睡服绝不将就,拳头产品就是不一样。 管家接待?#21495;?#24515;专业导游,贴心司机,家人服务,客服跟踪质量,爸妈放心游,亲子游?#26085;?#27491;老少皆宜,好玩又不累
参考行程
"
  • 第1天

    武汉-庐山

    石门涧或碧龙潭(升级方案一)下单时推荐勾选

     武汉-庐山

    特别惊喜:

    【去程动车车次自由,不必再起早赶车,避开早上匆忙赶往集合点,出发时间和车次(上午来或下午来)随心选由您来定,出行更省时,更自主,更舒适】

    武汉市出发,请您自行至武汉火车站,凭身份证和车票乘坐动?#30331;?#24448;庐山,工作人员于庐山站/九江站接团。

    参考车次:

    武汉站-九江站

    D2175 08:10-10:14

    G1643 09:07-11:02

    D3395 09:41-11:35

    G1991 10:08-11:58

    武汉站-庐山站

    D3263 08:40-10:11

    D3241 08:50-10:21

    D3277 09:02-10:31

    G2039 09:23-11:03

    小交通模块 小交通模块

    温馨提醒

    出行须知:

    ①下单时请提供?#34892;?#30340;身份证号码?#21592;?#20110;购票,请在签约前确认您的身份是否在12306核验过,以免因核验问题造成无法出票甚至无法出游的状况,敬请理解!

    ②携带2代身份证原件自行前往火车站售票窗口或自助取票机取票;

    ③如出票至庐山站,需换乘城际动车(参考车次G1462/10:51-11:03 G2382/11:27-11:42,车程5分钟,类似武汉换乘地铁)前往九江站,敬请知晓!

    ④如遇节假日(清明、五一、端午、中秋、国庆、元旦、春节等)或旅游旺季(7-8月)或其他特殊时段动车票紧张,二等座无票,需要出一等座,则需补齐差价,敬请理解。

    ⑤出游前一天工作人员会提前通知具体车次(不?#37038;?#25351;定),请您出行当日按照车次时间提?#29240;?#23569;40分在抵达武汉火车站取票进站乘车,默认武汉站出票,如需其他站点如汉口站需补齐差价。

    ⑥庐山当地早晚温差大,请带好衣物防寒保暖,带好雨具?#21592;?#19981;时之需,如晕车请提前自备好晕车药,有1晚可以泡温泉,请自行带好泳衣泳裤!

    ⑦如以上参考班次及您需要的班次售罄,将为您安排临近的班次,敬请理解。具体车?#25105;允导?#20986;票为准。

    ⑧如携带儿童出游,1.2米以下儿童免票,1.2米-1.5米购买半?#37169;?#31461;票,需要您自行购票或上车补票。

    上午 石门涧或碧龙潭(升级方案一)下单时推荐勾选

    如果您选择中午前抵达的车次,推荐您下单时勾选(自愿哦)【升级方案一】游玩苏轼笔下石门涧或小九寨碧龙潭,感悟“不识庐山真面目,只缘身在此山中”的豪迈。

    TIPS:勾选升级方案一后由旅行社具体安排游览石门涧或碧龙潭,不?#37038;?#25351;定,请理解!

    景点介绍:

    石门涧:世界地质公?#29240;?#21517;景区―庐山石门涧。感悟苏东坡笔下的“横看成岭侧成峰,远近高低各不同”之神韵,参观地质学家李四光1934年发现的国宝龙虎情天然壁画、体会神奇的大自然鬼斧神工。鹰嘴石、匡庐绝壁、游览铁索桥、摩崖古石刻、青龙潭、神龙宫大瀑布、铁云垛、杜宣亭、卧龙昂首、虎踞文?#30465;?#24773;人园、爱池、拜堂树、鸳鸯桥、爱神、大佛手、太古遗音、会仙阁、开慧龙泉精舍(千尊玉佛殿)(净土宗慧?#27934;?#24072;开源地,慧?#27934;?#24072;就是此处念出第 一声“阿弥陀佛?#20445;?#19977;希苑、北京猿泉、龙泉精舍、根雕、人石像、童子骑金龟、徐霞客西登庐山处 ,李白:“挂流三百丈,喷壑数十里。飚如飞来电,隐若白虹起。初惊河汉落,半洒出天里”的瀑布壮丽景观、观瀑亭、熊猫戏水、石猴观瀑等百余景观,让你感受“人在涧中走如同画中游”的意境。

    碧龙潭:碧龙潭风景区集自然风 光、冰川遗迹,文化遗产于一体,碧龙潭双瀑,气势磅礴、雄?#30333;?#20029;,从高岩飞泻而下的银色水花,犹如一串串珍珠在跳跃起舞,晶莹飘渺、绚丽多姿,亲临其?#24120;谷?#22914;梦如醒,似神似仙。晚清著名学者陈三立在他七十有八高龄时慕名到此游览后,曾发出了“疑是骊龙抱珠睡,获?#20284;?#32988;冠山北”的赞叹;二三十年代,有不少欧美达官贵人来此观光戏水。国民政府时期,庐山被定为“夏都?#20445;?#23435;美龄女士常陪同马歇尔夫人来此游泳休憩、蒋经国先生携夫人也常游此观赏。

    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

    下午 接站-

    如果您选择下午抵达的车次或上午的车次未勾选升级方案一,我们将直接安排您入住酒店,今日无行程,自由活动!

    晚上

    九江星侨尚品酒店  九江花旗假日大酒店(Jiujiang Huaqi Holiday Hotel)  

    海棠大酒店(火车站店)或威尼斯王超酒店或花?#25353;?#37202;店或星侨锦城酒店或威尼斯花园酒店或锦龙宾馆或星程酒店(实华店)或永生现代宾馆(九江火车站店)或?#22799;?#31934;品酒店或城市便捷酒店。

    具体入住酒店以旅行社当天安排为准,不?#37038;?#25351;定。

    若遇酒店房满的情况下会更换其他备选酒店,但标准不会降低,敬请须知。

    酒店模块 酒店模块 酒店模块 酒店模块

    晚上  酒店位于万达商圈且近靠市中心,您可以自行前往?#24515;?#31168;美甘棠湖中-【烟水亭】,听听小曲,吹吹徐风,感悟《三国志》中东吴大将周瑜点兵点将遗落的辉煌;或到?#34987;?#30340;大众大步行街,逛一逛山水如画,繁花似锦的九江,品尝正宗的小吃,做一把当地的江西人,感觉一下不一样的民俗风情。

    温馨TIPS:
    自由活动期间:
    ①无导游陪同,秋冬季节早晚温差大,出行游玩请带好衣物防寒保暖,别逛太晚,以免耽误后面行程。
    ②所有费用自理。

    活动模块 活动模块

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

  • 第2天

    九江-锦绣谷锦绣谷-天桥天桥-仙人洞仙人洞-花径花径-美庐美庐-含鄱口含鄱口-大口瀑布大口瀑布-如琴湖如琴湖-观妙亭观妙亭-险峰险峰-御碑亭

    庐山解析 花径 如琴湖 白居易草堂 锦绣谷-仙人洞景区 锦绣谷 天桥 险峰 好运石 礼贤门 谈判台 观妙亭 仙人洞 御碑亭 庐山美庐别墅 庐山博物馆 芦林湖 毛泽东庐山诗词苑 含鄱口 大口瀑布

      酒店内含早餐,请记得享用(不用无费用可退)!

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    午餐/晚餐敬请自理,为节省时间,提升游玩舒适度,可由导游安排团餐;参考价格:正餐30元/餐起。

    08:00 集合乘?#30331;?#24448;-庐山山顶

    早餐后乘?#30331;?#24448;“匡庐奇秀甲天下”的5A级风景名胜区庐山(大门票已含,庐山景区交通90元/?#21496;?#35831;自理)。

    温馨提醒

    ①出发时间为参考时间(淡旺季有区别,节假日和旺季为避开景区人流和车流高峰会提前),具体时间在出行前一天导游会以电话或短信?#38382;?#21578;知,届时请您保持手机畅通。
    ②庐山上山公路多为环山道,如有晕车,请提前自备晕车药或晕车贴。

    ③庐山早晚温差较大,请提前带好防寒保暖的衣物及雨具。

     庐山解析

    庐山又称匡山、匡庐,地处江西省北部,东?#38543;?#28304;鄱阳湖,南靠南昌滕王阁,西邻京九大通脉,北枕滔滔长江。?#25163;?#20110;长江中下游?#30342;?#19982;鄱阳湖畔。余邵诗云:“长江南岸鄱湖畔,拔地庐山风景妍;峭壁陡崖飞瀑布,奇峰秀岭绕云烟?#20445;?#24208;山多峭壁悬崖,瀑布飞?#28023;?#20113;雾缭绕。?#31449;?#19982;柔丽相济,大山、大江、大湖浑然一体,以“雄”、“奇”、“险”、“秀 ”闻名于世。

    避暑圣地:

    庐山地处中国亚热带东?#32771;?#39118;区域,面江临湖,山高谷深,具有鲜明的山地气候特征。年平均降水1917毫米,年平均雾日191天,年平均相对湿度78%,每年7月——9月平均温度16.9摄氏度,夏季极端温度32摄氏?#21462;A己?#30340;气候和优美的自?#25442;肪常?#20351;庐山成为世界著名的避暑胜地。

    人文圣山:

    庐山地区早在六千年前,便有人类活动。长久以来,人们在这里创造?#22235;?#28085;丰富、影响深远的庐山文化。传为大禹时所作的《禹贡》及稍后的《山海经 》,均有庐山古称的记载。公元前126年,司马迁“南登庐山?#20445;?#24182;将“庐山”载入了中国第 一?#32771;?#20256;体史书《史记》。东晋淘渊明、谢灵运、宗炳等一大批文化名人,陆续来到庐山,进行了杰出的文化艺术创作,使庐山成为中国田园诗的诞生地、中国山水诗的策源地、中国山水画的发祥地。此后,李白、白居?#20303;?#33487;轼、王安石、黄庭坚、陆游、康有为、陈三立、胡适、徐志摩 、郭沫若等1500余位诗人相继登山,写诗4000余首,其中名篇佳作灿若珠玑。

    政治名山:

    庐山是“以丰富的文化背景和?#35272;?#30340;自?#25442;?#22659;并存的世界名胜”。十九世纪末二十世纪初,庐山出?#33267;?#33521;、俄、美、法等18个国家风格的别墅近千?#20445;?#20195;表西方文化侵入中国的大趋势”。本世纪三十年代,庐山成为南京国民政府的“夏都”。1937年,周恩来代表中国共产党再次上庐山与将介石会谈;稍后,发表了?#35895;?#30340;重要?#19981;啊?#20013;华人民共和国成立后 ,毛泽东三次登上庐山,主持召开了世人瞩目的三次中共中央会议。

    宗教名山:

    庐山“道释同尊”。公元四世纪,高僧慧?#23545;?#24208;山建东林寺,首创观像念佛的净土法门,开创中国化佛教,代表佛教中国化的大趋势;禅师竺道生在庐山精舍,开创?#23736;?#24735;说”。天师张道陵,一度在庐山修练;道?#22825;?#24072;之一的陆修静,在庐山建简寂观,编撰藏道经1200卷,奠定了“道藏?#34987;?#30784;,并创立了道教灵宝派。从公元四世纪至十三世纪,庐山宗教?#32824;ⅲ旅懟?#36947;观一度多至500处。1942年,世界佛教联合大会在庐山召开。本世纪初,二十余国的基督教教会汇集庐山。至今,庐山仍有佛教、道教、?#20102;?#20848;教、基督教、天主教等宗教及教派的?#26053;懟?#36947;观、教堂多座。庐山的自然美景,孕育滋养了庐山丰富的历史文化,二者交相辉?#38464;常?#30456;得益彰,充分体?#33267;?#24208;山作为天?#26053;?#23665;的独特的魅力。

    庐山的自然美景,孕育滋养了庐山丰富的历史文化,二者交相辉?#38464;常?#30456;得益彰,充分体?#33267;?#24208;山作为天?#26053;?#23665;的独特的魅力。

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    08:20 乘?#30331;?#24448;-花径景区

    游览湖面酷似一把小提琴得名的-【如琴湖】、“花开山寺、咏留寺人”的?#20928;?#24452;公园】; ?#25340;?#22823;诗人白居?#23376;教一?#22320;—?#20928;?#24452;】、?#26223;?#23621;易草堂】、?#20928;?#24452;亭】。 诗曰“人间四月芳?#20973;。?#23665;寺?#19968;ㄊ际?#24320;,长恨 春归无觅处,不知转入此中来?#20445;?#24863;慨的就是此处?#19968;?#28023;洋美景胜收,让人流连忘返。

    08:40 花径

    花径,相传是?#25340;?#35799;人白居?#23376;?#35799;?#27934;?#26519;寺?#19968;ā?#30340;地方。传说,白居易被贬任江州(九江)司马时,曾来庐山游览,当时正?#30340;?#26149;,白居易有感于山下?#19968;ㄒ崖?#32780;此处?#19968;?#20173;盛开,故人们也?#25340;?#22320;为“白司马花径?#20445;?#36825;里海拔高1035M,曾是庐山历史上的三大名寺(西林寺、东林寺、大林寺)之一的大林寺所在地。在?#25340;?#36825;里被人们誉为“匡庐**境”。

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    08:40 如琴湖

    如琴湖浩浩?#21561;?#21448;不失秀丽雅致。因湖岸曲线玲珑,湖面酷似一把媚人的小提琴,加之湖边的石上有古人刻的“如琴”二字,?#23454;?#21517;。湖半边近靠花?#23545;?#20869;,又叫花径湖。有曲桥通往湖心?#28023;?#22253;中繁花似锦,曲径通?#27169;?#28246;光山色,风景如画,湖半边近靠花?#23545;?#20869;,又?#23567;?#33457;径湖”。由于湖座落在西谷,又称为“庐山西湖?#20445;?#28246;与花径组合一体,成为丰姿幽雅的胜地。

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    08:40 白居易草堂

    白居易草堂位于江西庐山风景区花径公园内,1988年在园中建有“白居易草堂陈列室?#20445;?996年著名雕塑家王克庆制作的白居?#36164;?#20687;立于湖畔。花径亭中一横石上刻有“花径”二字,传?#36842;?#30333;居?#36164;质欏?/span>

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    09:30 锦绣谷-仙人洞景区

    游览全长1452米,庐山?#35272;?#30340;冰川峡谷【锦绣谷-仙人洞】景区。

    因四季花开灿若锦锈-【锦绣谷】、神龙巧救朱元璋【天桥】、毛主席笔下无限风光在【险峰】,蒋介石和美国5星上将马歇尔曾就国共?#29486;?#30340;【谈判台旧址】、宋美龄观庐山晚霞的【观妙亭】:可远眺东晋大诗人陶渊明的?#27663;?#20061;江县,观中国佛教净土宗的祖庭东林寺、天生一个【仙人洞】、蒋介石和毛主席都共同合影过的地方【庐山石松】、明朝开国?#23454;壑?#20803;璋纪念“周癫仙人?#20445;?#20462;建上山古道九十?#25490;?#23665;路的【御碑亭】;毛主席在庐山真正照过相的【仙人洞正门】:左右对联“仙踪缈黄?#20303;薄?#20154;事忆白莲”。

    09:30 锦绣谷

    自天桥循左侧石级路前行至仙人洞,为一段长约1.5公里的秀丽山谷。相传为晋代东方名僧慧远采撷花卉、草药处。这儿四时花开,犹如锦绣,故名。沿锦绣谷傍绝壁悬崖修筑的石级便道游览,谷中千岩竞秀,万壑回萦。一路景色如锦绣画卷,令人陶醉。

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    09:30 天桥

    相传朱元璋与陈友谅大战于鄱阳湖,后朱元璋兵败被逼逃上庐山,带着所剩无几的残兵败将慌不择路逃到了悬崖边,下临深谷,前无去路,后有追兵,正在这危急之时,突然天?#21040;?#40857;化作虹桥,朱兵马刚刚过桥脱险,刹时晴天霹雳巨响,龙飞?#21734;希?#23601;此留下天?#29260;?#35266;。后来朱元璋做了?#23454;郟?#36825;一美好传说流传至今。后?#21496;?#21183;修筑一凌空巨石于深涧上游底部,游人或蹲或立于巨石前端,以?#27934;?#24748;崖作背景,利用视差可以拍得一张感觉惊险的“天桥留影”。

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    09:30 险峰

    险峰海拔1025米,地势?#25214;?#31449;在此处可感受“会当凌绝顶,一览众山小。”。险峰也是目睹锦绣谷全景及庐山下的九江县佳处(九江县古时称柴桑,陶渊明诗句?#23433;?#33738;东篱下,悠然见南山”写的便是此处)。1961年,毛主席游此,题诗云:“暮色苍茫看劲松,乱云飞渡?#28304;?#23481;。天生一个仙人洞,无限风光在险峰。

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    09:30 好运石

    好运石又称鹰嘴石,它是第四纪冰山运动的产物。传说围绕着这个石头转圈就会给自己带?#26149;?#36816;,转一圈可以带来官运,转两圈可以带来财运,转三圈可以带来?#19968;?#36816;。

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    09:30 礼贤门

    进入仙人洞,必过礼贤门,需要弯腰鞠躬而过,表达对仙人的?#27425;罰?#20063;是锦绣谷景区和仙人洞景区的分界处。

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    09:30 谈判台

    1946年7-9月,美国总?#31243;?#20351;、五星上将马歇尔曾八上庐山,为“调处”国共谈判,面见国民党政府主席蒋介石。这里是马歇尔与蒋介石晤谈之处。

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    09:30 观妙亭

    又名仿仙亭,朱元璋派使者上庐山寻找周颠仙的遗迹。亭前小路古称“仙路?#20445;?#36335;端的长方形石构建筑为蒋介石1930年建的“?#36335;?#20185;亭”。1946年,美国总?#31243;?#20351;马歇尔来华调停国共?#38477;?#20914;突时,曾八上庐山,传说马歇尔和蒋介石曾在此休憩晤谈。附近沿途崖壁之上?#34892;?#22810;明清以来的石刻,如?#29240;?#26519;寺”、“梵音寺”、“同舟?#24067;謾?#31561;。观妙亭?#21491;?#24320;阔,放眼眺望,山麓远近景物尽收眼?#20303;?/span>

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    09:30 仙人洞

    仙人洞为庐山著名景点之一,位于锦绣谷南端的“佛手岩”下。此洞高、深各约10米,幽深处有清泉下?#21361;?#21517;为“一滴泉”。 洞中央?#25353;?#38451;殿”内置吕洞宾石像,传说八仙中的剑仙在此修道?#19978;伞?#20154;洞右侧之观妙亭下,有一比蟾蜍石更大的游仙石凌空突出,石下万丈深渊,奇险无比,在此可通观锦绣谷。

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    09:30 御碑亭

    御碑亭位于庐山仙人洞一侧的白?#32929;商?#19978;,四正大方,内外厚重,四面无柱子都是石壁,结构独特。亭中至今还保存着朱元璋的御碑。此处是影剧《庐山恋?#20998;心信?#20027;人翁在此避雨,?#23546;?#30456;遇的地方。御碑亭边上还有一处亭子,据说一代?#25490;?#28418;亮冠华的宋美龄在此观景,心情大愉,不禁翩翩起舞。

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    11:00 乘?#30331;?#24448;-美庐别墅

    参观美庐别墅或庐山抗战博物馆、庐山会议旧址。 默认参观国共二代领导人主席和蒋介石共同居住的别墅、蒋介石在庐山的总统官邸【美庐别墅】。 

    温馨提示?#22909;?#24208;别墅闭馆时间:每月**周、第三周的星期三闭馆一天;如遇既定闭馆时间或其他政策?#21592;?#39302;,此景点无法参观,改为参观庐山会议旧址和庐山抗战博物馆,敬请?#38470;猓?/font>

    11:30 庐山美庐别墅

    庐山牯岭东谷,有一条蜿?#35759;?#26469;又蜿?#35759;?#21435;的长冲河。在长冲?#20248;希?#26377;一座掩隐在一片?#26691;?#28145;处的英国券廓式的别墅。它是蒋介石?#36864;?#32654;龄在庐山的旧居,蒋介石亲自命名为“美庐”。美庐是庐山所特有的一处人文景观,它?#25925;?#20102;风云变幻的中国现代史的一个侧面。

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    12:30 乘?#30331;?#24448;-庐山博物馆

    参观主席59年庐山会议期间居住的【芦林一号别墅(庐山博物馆:在芦林湖畔,有一栋中西合璧的别墅式建筑。那是毛泽东在庐山期间曾住过的地方,人?#22369;直?#22661;。博物馆内展出历代名瓷中的精品,有汉代的青瓷、唐三?#30465;?#23435;影青瓷、明青花瓷、清逗彩?#26705;?#29305;别是明清代的展品,都柔润?#25913;澹?#38750;常精美。另藏有青铜器、陶器、工艺品、金石篆刻、历代钱币等藏品,其中?#34892;?#22810;是难得的珍品。)】; 欣赏【主席诗碑林】; 车览:【芦林大桥】、【芦林湖】。

     庐山博物馆

    庐山博物馆在芦林湖畔,有一栋中西合璧的别墅式建筑。那是毛泽东在庐山期间曾住过的地方,人?#22369;直?#22661;。博物馆内展出历代名瓷中的精品,有汉代的青瓷、唐三?#30465;?#23435;影青瓷、明青花瓷、清逗彩?#26705;?#29305;别是明清代的展品,都柔润?#25913;澹?#38750;常精美。另藏有青铜器、陶器、工艺品、金石篆刻、历代钱币等藏品,其中?#34892;?#22810;是难得的珍品。

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     芦林湖

    车览芦林湖

    芦林湖位于江西省九江市庐山区海拔1040米的东谷芦林盆地,故又称东湖。1954年此地筑?#26377;?#27700;,于是高峡出平湖,青山绿水,山色倒影,相映成趣,为庐山添了一处胜景。

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     毛泽东庐山诗词苑

    原名“庐山毛泽东诗碑园”。为了充实其内容,为把诗词苑、芦林湖、芦林一号别墅连成一体,实施大博物馆概念,变纪念式诗碑园为具有纪念性的**主题公园。毛泽东与周恩来青铜塑像是1961年庐山中央工作会议期间,毛泽东主席与周恩来总理在芦林一号别墅前的合影照片。青铜塑像高2.8米,重达1.5吨。修建主诗碑,在重达15吨的?#20146;?#33457;岗岩的正反面上,刻录毛泽东?#36136;?#21644;江泽民书录的《七律·登庐山》。毛泽东的刻诗由原来的4首增加到6首,并增?#21448;?#24503;4首、林伯渠4首、谢觉哉3首、董必武2首、郭沫若2首,?#30563;?#33521;、邵式平等其他领导人诗词各一首,共24首。

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    13:10 乘?#30331;?#24448;-芦林停车场

    车停靠芦林湖停车场,前往游“千里鄱湖一口含”含鄱口(观庐山雪景、日出、庐山云雾佳地),亲临感受李白笔下“飞流直下三千尺,疑似银河落九天”的望庐山源头瀑布的气势。

    温馨提醒

    含鄱口全新游玩方式(游景更透彻):

    徒步含鄱口【世界那么大,不如庐山美,庐山之美在山南,山南之美在含鄱,含鄱那么美,徒步才不悔】游含鄱口,适?#19979;?#27493;,行程调整为全新徒步含鄱口路线,徒步(约20分钟)让您寻美全景含鄱口。

    游览线路:【游览含鄱口】——【旅游车停至芦林停车场】-【芦林饭店-庐山恋主景拍摄地】-【含鄱口?#21697;弧?【远眺中国第 一淡水湖-鄱阳湖】-【远眺庐山第 一高峰-大汉阳峰】-【远眺庐山第三高峰-五老峰】-?#25964;?#21475;瀑布-李白望庐山瀑布源头】。

    13:30 含鄱口

    含鄱岭和对面的汉阳峰之间形成一个巨大壑口,大有一口汲尽山麓的鄱阳湖水之势,?#23454;?#21517;。含鄱口是庐山著名观日处之一,清晨,鄱阳湖上晨光熹微,天水一色, 一轮红日射湖而出,金光万道,霎时湖天尽赤,半壁河山成了一幅?#27704;?#32474;丽的画卷。

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    13:30 大口瀑布

    游览?#25340;?#22823;诗人诗仙李白题诗“飞流直下三千尺,疑似银河落九天”望庐山瀑布源头?#25964;?#21475;瀑布】(87元/人自愿自理,费用现付导游)。

    庐山大口旅游风景区地处庐山东南,位于含鄱口东侧?#21442;?#22253;与五老峰之间,其入口处距公路约100米。大口瀑布又称彩虹瀑布,因为往往在雨过天晴过了以后,在这里往往可以从?#27704;?#30340;阳光下看到五颜六色的彩虹,周边还有仙人指路、鹰嘴石、骆驼峰、黄丹口?#30830;?#26223;点;大口瀑布又称彩虹瀑布。因为往往在雨过天晴过了以后,在这里往往可以从?#27704;?#30340;阳光下看到五颜六色的彩虹。飞流直下三千尺,疑是银河落九天。——中的银河就是指此大口瀑布。

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    17:00 乘?#30331;?#24448;-酒店安排住宿

    18:30

    九江星侨尚品酒店  九江花旗假日大酒店(Jiujiang Huaqi Holiday Hotel)  

    其他参考酒店:海棠大酒店(火车站店)或威尼斯花园酒店或锦龙宾馆或星程酒店(实华店)或永生现代宾馆(九江火车站店)或?#22799;?#31934;品酒店或庐山途家斯维登度假公寓(山海会)或九江星侨锦诚酒店或威尼斯王超酒店或花?#25353;?#37202;店

    具体入住酒店以旅行社当天安排为准,不?#37038;?#25351;定

    若遇酒店房满的情况下会更换其他备选酒店,但标准不会降低,敬请须知.

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  • 第3天

    百丈飞瀑三叠泉-黔龙大观园黔龙大观园-李白秀峰香炉峰瀑布李白秀峰香炉峰瀑布-万顷浩渺鄱阳湖万顷浩渺鄱阳湖-江南**古桥-观音桥江南**古桥-观音桥-九江火车站散团九江火车站散团-动车返回武汉

    五老峰 三叠泉 黔龙大观园 鄱阳湖 观音桥 秀峰

    07:00  酒店内含早餐,请记得享用(?#29260;?#26080;费用可退)

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    正餐不含,为节省时间,提升游玩舒适度,可由导游安排团餐;参考价格:30元/餐起。

    温馨提醒

    ①今日返程请带好随身行李随旅游车走。

    ②在旅游旺季或者其他一些特殊情况下,为了保证您的行程游览不受影响,行程的出发时间可能会提早(具体出发时间以导游通知为准),可能导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐,敬请?#38470;狻?/font>

    07:40 乘?#30331;?#24448;-三叠泉瀑布

    集合前往庐山东线**景,庐山飞瀑之精髓四大名瀑之首,素有”不到三叠泉,不算庐山客“之称的三叠泉,换乘景区电瓶车(20元/?#21496;?#35831;自理)前往三叠泉瀑布景区参观游览(门票已含)。

    08:40 五老峰

    抵达庐山东门,远眺庐山第三高峰五老峰,五老峰在东门远眺壮观,胜似一朵火红全面盛开的莲花,诗仙李?#33258;?#38544;居在五老峰下的青莲谷,吟出“庐山东南五老峰,青天削出金芙蓉。九江秀色可揽结,吾将此地巢云松”的豪迈。

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    09:00 三叠泉

    三叠泉又名三级泉、水帘泉,位于江西省著名风景区庐山风景区中。古人称“匡庐瀑布,首推三叠?#20445;?#35465;为“庐山**奇观?#20445;?#30001;大月山、五老峰的涧水汇合,从大月山流出,经过五老峰?#24120;?#30001;北崖悬口注入大盘石上,又飞泻到二?#27934;?#30424;石,再喷洒至三级盘石,形成三叠,故名;三叠泉位于五老峰下,飞瀑流经的峭壁有三级,溪水分三叠飞泻而下,落差共155米,很是壮观。庐山瀑布首推就是三叠泉,素有庐山**景观的美誉。当地也有“不到三叠泉,不算庐山客”之说。这里集险峰?#36136;?#39134;瀑流泉为一体。全国四大名瀑之、游庐山落差大、壮观瀑布,庐山神韵、观九叠屏、李白草堂、飞来石等景观;

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    11:40 黔龙大观园

    免费赠送游览:参观?#23613;?#21476;生物化石馆”·黔龙大观园】(门票赠?#20572;?黔龙大观园位于“匡庐奇秀甲天下”之美誉的庐山东门脚下,是?#20877;?#32599;纪时期史?#26696;?#31181;动物生存状态而演示出既有声、光、电动态恐龙,?#21592;?#30495;动态的演示让参观者通过视频资料对生命起源有更进一步了解,对侏罗纪时期各?#36136;?#21069;动物有了直观的印象。古生物化石为文化主题馆,让参观者走进恐龙王国穿越侏罗纪,解读地球生灵的兴衰演化过程,共享留存地球的亿万年世界自然奇观,给您还原一个不一样的恐龙时代。

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    12:20 乘?#30331;?#24448;-鄱阳湖

    乘巴士前往赣鄱大地母亲湖-【万顷烟波浩渺鄱阳湖】。

    12:50  鄱阳湖

    来庐山(DU家安排哦),必须去邂?#33487;?#20010;中国面积NO1的淡水湖泊,鄱阳湖是水域非常庞大的淡水湖,鄱阳湖分丰水、枯水两季。夏秋丰水季节时鄱阳湖的浪?#31508;?#20998;壮观,枯水期则可以看大片的芦苇?#26149;鴕安?#19995;,是另一种景色。这里也是观鸟胜地,在庐山市紫阳堤,观看鄱阳湖,感受到鄱阳湖的浩瀚,亲临探秘鄱阳湖百慕大三角的神秘之处,远眺飞天坠石落星墩,鄱阳湖是中国/**大淡水湖,也是赣鄱大地母亲湖,面积3960平方公里。 透过湖边片片婀娜多姿的垂柳,细览鄱阳湖那迷人的风韵。这真是一个汪/洋大湖,开阔而又辽阔;远方的?#21491;?#22522;本是一望无际的,只有点点模糊的山脉。站在湖边,能感受到湖水巨大的浪头?#22242;?#25171;岸边的声响。这么大的湖,已形同内陆里的海洋,纯蓝的鄱阳湖水,湛蓝的天空,这样的画面是完全可以让人沉醉的。

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    13:40 观音桥

    观音桥景区坐落在庐山南麓的国家森林公园之中,东面有庐山**奇峰五老峰;西面有庐山主峰汉阳峰;北面有神气的太乙峰;南面有烟波浩渺的鄱阳湖。观音桥景区集世界文化遗产,世界地址公园,中国自然风景区于一体。整个观音桥景区隐藏在原始森林之中。

    观音桥号称“江南**古桥”的千年国宝,建于公元1014年,观音桥以雄伟的气势横跨在庐山的大峡谷——栖贤大峡谷之中,是国 家 级重点文物保护单位。

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    14:20 秀峰

    游览诗仙李白题诗《望庐山瀑布?#20998;?#31216;的——【庐山秀峰风景区】(门票 已含),秀峰(往返索道60元/人 自愿自理)为庐山五大丛林之一,位于庐山南?#30784;?#26223;区内山奇水秀,摩岩碑刻如林,自古便有“庐山之美在山南,山南之美数秀峰”之美誉。在古代,庐山有名的诗句“飞流直下三千尺,疑是银河落九天?#26412;?#26159;李白写的秀峰黄岩瀑布,有匡庐二绝的漱玉亭?#32422;?#30887;波荡漾的龙潭,仪态万芳的双剑、香炉诸峰,有众多历代名人侠客留下的摩岩石刻。秀峰不仅风景优美,气候更加宜人,宋人洪明有诗赞曰:“山瀑?#38477;佬海?#26408;叶四时春。日螟不知去,鱼鸟会留人。”秀峰?#19978;?#28809;、鹤鸣、双剑、姐妹、文殊、龟?#25345;?#23792;组成。香炉峰如紫烟绦绕,鹤鸣峰形似鸣鹤?#19978;瑁?#21452;剑峰势如芙蓉插天,姐妹峰态同娟娟秀女,文殊蜂似尖锥屹立,龟背峰?#35895;?#34892;龟遇云。这些山峰,千姿百态,玲珑秀丽,层?#22303;?#32736;,风光?#23626;唬?#32858;尽山南之美。

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    16:30 乘车返回-九江

    返程散团 :

    乘巴士返回九江火车站散团

    温馨提示:节假日(五一、国庆、端午,春节、清明)或庐山旅游旺季(7-8月)旅程抵达目的地结束时间可能会?#26144;?如遇赶火车/汽车/飞机请在下单?#30333;?#35810;客服,以免耽误您返程,为保障充分的游览时间,我司不做赶车的?#20449;擔?#25964;请?#38470;狻?/p>

    17:20 九江站或庐山站-武汉站

    结束愉快的庐山之旅,九江火车站外广场散团,带着满满的回忆和美好的心情乘坐动车(五一安排汽车 (4月30号-5月4号)返回武汉。

    【动车参考车次:G1992(17:36-19:10)或D3396(19:01-20:50)或D3264(20:05-21:58)或D3278(20:23-22:31)以?#23548;?#20986;票为准!】 

    【节假日(五一、国庆、端午,春节、清明)或庐山旅游旺季(7-8月)旅程抵达目的地结束时间可能会?#26144;?如遇赶火车/汽车/飞机当日返回的,不予以确保,为了保障充分游览时间,我社不做赶车的?#20449;怠?#22914;?#34892;?#35201;当天返回的,请提?#30333;?#35810;客服,以免耽误您返程】

    以上备注的游览时间,仅作为参考时间,如因景区人流量较多,?#28909;耍?#31561;车或堵车?#35748;?#35937;发生,参观游览?#25215;蛞约?#26102;间将会随之变化或延长,敬请?#38470;?/font>

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费用包含
1.交通:往返火车票(动车二等座),当地旅游巴士 2.住宿:行程所列酒店。 3.用餐:行程中团队标准用餐,含2早餐(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因?#29260;?#29992;餐,则餐费不退)。 4.门票:行程中所含的景点首?#26469;?#38376;票,庐山大门票,三叠泉、秀峰、黔龙大观园(赠?#20572;? 5.导服:当地中文导游,暖心导游竭诚为您服务。 6.儿童价标准:儿童价特殊说明:儿童价特殊说明:1、身高0.8米以下,不占车座、不?#21363;参唬?#19981;收取团费,如超高或其他原因产生费用自理。2、身高0.8米或以上-1.2米以?#36718;?#38388;,按儿童价收费;不含往返动?#21040;?#36890;费用,不含住宿不含餐,不含门票,仅含当地旅游交通?#32422;?#23548;游服务费,产生其他一切费用敬请自理!3、身高1.2米以上,请直接选择成人价,打包价更划算。 7.赠送:?#31354;?#35746;单庐山高山云雾茶一份
费用不含
1.小交通:景区内用车(庐山景区交通90元/人,三叠泉电瓶车20元/人,秀峰往返索道60元/人) 2.单房差:单房差(具体见团期报价)。 3.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点(含鄱口索道50元+大口瀑布37元)。 4.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器?#25910;稀?#33322;班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内?#21254;隆?#29702;发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费?#32422;?#20197;上"费用包含"中不包含的其它项目。 5.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 儿童价特殊说明:儿童价特殊说明:1、身高0.8米以下,不占车座、不?#21363;参唬?#19981;收取团费,如超高或其他原因产生费用自理。2、身高0.8米或以上-1.2米以?#36718;?#38388;,按儿童价收费;不含往返动?#21040;?#36890;费用,不含住宿不含餐,不含门票,仅含当地旅游交通?#32422;?#23548;游服务费,产生其他一切费用敬请自理!3、身高1.2米以上,请直接选择成人价,打包价更划算。
特殊人群限制
  • 1.出游?#22235;?#40836;超过70岁(含),需要签署健康协议
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕?#23613;?.2米以下的儿童,55岁以上老人?#32422;?#20854;他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、?#36797;?#33050;?#20303;?
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、?#30452;懟?#36710;钥?#20303;?#29616;金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥?#20303;?
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意?#38477;?#24341;导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放?#27809;?#26728;,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您?#36864;?#20154;的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易?#23478;?#29190;物?#26041;?#20837;河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能?#37038;虑?#27700;活动;低于10岁的儿童不能?#37038;虑?#27700;活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,?#24418;?#21442;加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身?#36865;觥?#36130;产损失、饮食中毒等意外?#24405;?/b>
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮?#20445;?#24182;且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指?#23613;?
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面?#21040;?#27700;时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由?#20146;优?#27668;,水便会由面镜下部排出。请先于?#31243;?#22788;练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外?#34892;?#35774;计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可?#34892;?#38477;低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽?#30475;?#25140;防水?#30452;恚?#20197;掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双?#28909;?#33021;以垂直踩?#30424;?#36710;动作?#20013;?#31227;动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备?#20173;?#33021;力,前往?#20173;?#26102;,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身?#20173;?#33021;力,?#24418;?#36152;然?#20173;?#22312;本身无?#20173;?#33021;力之情况下,请以向他人求救为先,并将?#21830;?#20379;浮力之器具传予溺水者。
    浮?#31508;?#20110;高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神?#33267;?#30151;等其他精神?#32422;?#30149;患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢?#32422;?#30149;等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,?#32422;把?#37325;贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您?#28216;?#36827;过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气?#22836;乐?#24613;性高原病的药物,如硝?#31469;?#21878;(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有?#20048;?#24863;冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火?#21040;?#20837;高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各?#20302;称?#23448;功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
    若出?#30452;?#36739;严重的高山?#20174;?#30151;状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝?#31469;?#21878;20?#37327;恕?#20005;重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 ?#20154;浴?#21628;吸困?#36873;⒖确?#32418;色泡沫痰,或?#20174;?#36831;?#37048;?#31070;志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近?#30342;?#36827;行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,?#21592;?#27835;疗?#25351;础?br>

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难?#28909;?#27687;症状,需要正?#36820;?#20445;护自?#28023;?~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症?#27425;?#26377;好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
    宜?#20204;?#28129;、富含维生素、易消化饮?#22330;?#22810;?#20154;?#22810;吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过度疲?#20572;?#39278;食起居有规律。初到高原的前几天,不要频?#36842;丛。?#20197;免受?#25346;?#36215;感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要?#25214;潁?#22312;缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原?#20174;?#30340;风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    ?#35838;?#28216;客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在?#24459;?#38468;近,避免绊倒受伤。
    船?#36820;?#31800;剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰?#24067;?#21457;生其它意外。
    果壳?#30830;?#29289;请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不?#32654;?#33351;下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证?#22235;?#30340;安全,请积极配合驾驶员的?#28982;?#25514;施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能?#37038;虑?#27700;活动;低于10岁的儿童不能?#37038;虑?#27700;活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,?#24418;?#21442;加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身?#36865;觥?#36130;产损失、饮食中毒等意外?#24405;?
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼?#23567;?
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几?#36136;质?#35821;言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在?#37266;?#35745;为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕?#23613;?.2米以下的儿童, 55岁以上老人, ?#32422;?#20854;他?#25442;?#38634;管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为?#19995;?#30340;运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,?#20146;?#22320;图上雪场设施的分布位?#33579;?#35748;清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时?#24418;?#20056;坐。
    应仔细了解雪道的高?#21462;?#23485;?#21462;?#38271;?#21462;?#22369;度?#32422;白?#21521;。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看?#26149;?#36828;的地方一眨眼就到?#25628;?#21069;,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出?#20174;Γ?#36825;一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联?#37038;?#21542;牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰?#30149;?#28369;降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无?#21496;仍?#22914;单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然?#38470;?#31561;),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无?#25628;?#22320;区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能?#32422;负?#19981;存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到?#19981;?#21518;不?#23039;榱选?
    出发前学习一些基本的保健知识和自?#21462;⒓本?#24120;识:滑雪时注意保暖,易?#25104;?#30340;?#35838;?#26159;手指、脚、耳、鼻尖、生?#31216;鰨?#24212;选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述?#35838;?#36827;行保温;容易发生的创伤是手指、膝?#30475;?#20260;,易发生的疾病是胃?#37048;⒏固邸?#38634;盲?#25442;?#38634;时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不?#36164;?#20260;,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过?#21361;?#22823;的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激?#38901;?#30446;不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈?#23548;?#30149;者、精神病患者,孕?#23613;?#39640;龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为?#20048;?#28796;伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结?#36141;?#29305;殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速?#38470;擔?#32780;是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常?#38470;?#36895;?#28982;?#24930;。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心?#28909;?#27668;球自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要?#25105;?#25913;造,制造商?#20113;?#25152;?#20223;?#30340;伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人?#32422;?#20854;他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容?#36164;?#39532;受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴头盔,为安全考?#20146;?#22909;穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长?#27531;?#25110;运动鞋,?#20048;?#33050;踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只?#21734;忌?#21040;马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,?#23478;?#25235;紧?#31028;?#32499;,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了?#31028;?#32499;,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外?#36820;?#33050;的?#23433;浚?#28982;后左手紧握?#31028;鄭?#25260;右?#30830;?#36523;下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要?#28909;啡献?#33050;可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即?#22303;?#20307;能,培养登山技能,并多吸?#25214;?#22806;活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人?#32422;?#20854;他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,?#20048;?#24863;冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难?#24405;?#26102;,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即?#20173;?br/>登山初行?#26376;?#35843;整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不?#21830;?#20037;,休息时不要坐在?#31508;?#30340;地上?#22836;?#21475;处。?#24418;?#35753;身体及衣物受?#20445;?#20197;免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自?#26477;岸?#21451;的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽?#21487;?#24102;行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”?#20013;温?#32447;攀登,这样可减?#25512;露取?br/>登山时不必求进度,更不宜互相?#28909;?#39035;量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能?#23490;埽?#36825;样会使膝盖和腿?#32771;?#32905;感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在?#30475;?#20241;息时,?#23478;?#25353;摩腰腿?#32771;?#32905;,?#20048;?#32908;肉僵?#30149;?br/>水面活动
    对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全?#32422;?#33258;身的身体状况。
    在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示?#27721;?#40644;相间旗表示海面平静,适宜游泳?#25442;?#26071;表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
    参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
    事先了解地形、潮汐、海流、风向、温?#21462;?#20986;入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
    参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
    乘坐游艇及水上摩托车,不?#32557;?#23433;全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖?#39134;〉人?#19978;活动?#27573;?#21306;内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领?#21360;?br/>乘坐香?#27934;?#20043;前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香?#27934;?#19978;要抓紧软管把手。
    注意活动区域之安全标?#23613;⒕仍?#35774;备及救生人员设置地点。
    应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒?#23433;?#21518;,不参加水上活动?#26696;∏保?#24863;觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
    避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此?#33258;?#25104;晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时?#24418;?#20197;头部?#28909;?#27700;,并应携带漂浮装备。
    乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
    温泉水含有多种矿物元素,可?#21487;?#20581;体,但一般不宜长时间浸泡?#25442;?#24515;脏病、高血压等疾病或体弱多病者?#32422;?#37207;酒者?#24418;?#28024;浴;请留意浴区相关温泉告示,正?#26041;?#28020;。
    游者在湖?#30784;?#28023;岸欣?#22836;?#20809;时,注意足下安全。
    不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。

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